少林寺拳法とは？ |
少林寺拳法少林寺拳法は1947年、日本において宗道臣が創始した、教え・技法・教育システムによって、自信と勇気と行動力と慈悲心を持った社会で役立つ人を育てる “人づくりの行” です。一人ひとりがまず頼りにできる自己を確立し、人間同士が援け合い、共に幸せに生きるための道を説いています。 少林寺拳法の技術少林寺拳法には、相手を倒したり、投げたり、関節を極めたりする『柔法』と、突いたり蹴ったりする『剛法』があります。また、少林寺拳法の練習の種類は大きく分けて『基本』・『法形』・『演武』・『立ち合い評価法』 があります。 『基本』で基礎となる構え、突きや蹴りや受けを練習し、『法形』で技や型を学びます。 『演武』とは組になって、練習した技をつなげ６つの構成を作り、その完成度を高めます。演武の完成度を競う大会が春と秋にあります。 『立ち合い評価法』は守者と攻者に分かれて、防具を着用して突き蹴りでポイントを奪い合います。 百聞は一見にしかず、ぜひ一度見学に来て下さい！ |